一斤干桂圆能剥出几两肉？
一、一斤干桂圆能剥出几两肉？
半斤。
那还得看桂圆干的品质咯，有些肉厚核小的就剥多点，那些便宜的没什么肉的。
干桂圆的核很大而且果肉又失水很多，核和外面的壳至少占整个桂圆的50%以上，如果把里面的核去掉的话，大约能有5两也就是半斤左右
大约含水量在百分之60，指刚采下来湿的，也就是说含水量吧。
1斤桂肉=2斤半至3斤方可，就这还要质量好点才行，
次点更多大约3.5斤左右！
桂肉内还要去籽糊呀，存桂肉就没多少了！
二、一斤干桂圆能有多少的桂圆肉
最多三两、
4两
三、龙眼10元一斤贵吗
龙眼10元一斤不贵。龙眼的价格因工艺、规格、产地等不同而不同，其中鲜龙眼一般5-8元一斤，干龙眼一般8-10元一斤，龙眼肉40-50元一斤。
四、干桂圆怎么吃？吃了有什么作用？
干桂圆俗称龙眼肉性味甘、温，入心、脾经，有补益心脾，养血安神之功，主要用于心脾虚损，气血不足致的失眠、健忘、惊悸、怔忡、眩晕等，本品滋补之中既不滋腻，又不壅气，为滋补良药。营养分析表明:龙眼肉富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、多种维生素和腺嘌呤、胆碱等成份。某些成份可抑制癌细胞的生长，降低血脂，增加冠状动脉的血流量，因而可防治老年人常见的癌症、高血压、高脂血症、冠心病等，并具有抗衰老作用。 鲜品俗称龙眼, 功效不如干品，并容易上火，但鲜甜可口。 一般广东人是把鲜桂圆和桂圆干看做是两种不同性质的东西。 鲜桂圆 是水果，味道清甜，但吃多了会上火， 桂圆干 是用来煲汤和炖东西的，性质温补。 桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，是制作高级家具的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发。
干桂圆可以直接吃也可以泡水、煮稀饭吃！ 桂圆有养血益脾、补心安神、补虚长智的功效！ 适宜于平时阳虚（经常怕冷）的病人，一般老人都有这个问题，所以还是可以的！但是如果你经常上火的话，说明你的体质不是阳虚体质，不适于吃或者应少吃！
一、桂圆干。每晚睡前吃10枚桂圆干，可养心安神，治疗心悸失眠。
二、红枣桂圆茶，具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。
三、桂圆粳米粥，补脾生血。桂圆30枚（取肉），红枣10枚（撕破），用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。
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扩展资料
因此桂圆相当适合那些脑力劳动者、经常加班熬夜，或者担忧较多、心情不畅的人，尤其是当这些人出现失眠、健忘、头晕、心慌等情况时，桂圆就能在补充气血的同时，起到安神解忧的作用。由此可以得知，换有更年期综合征的女性，也可以经常服用桂圆来调理身体。
另外，桂圆能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
参考资料：/sd.people.com.cn/n2/2017/1208/c17.htmltarget=_blanktitle=人民网-桂圆怎么吃可以治失眠补气血？这种体质千万别吃！>人民网-桂圆怎么吃可以治失眠补气血？这种体质千万别吃！
桂圆所含的蛋白质、维生素是维护皮肤和毛发功能，延缓机体衰老的重要物质。 桂圆肉有降血脂、增加冠状动脉血流量等作用，对高血压、冠心病患者有利。 鲜桂圆是阴虚津少，心中烦热、口燥咽干、咳嗽痰少患者的保健康复果品；干桂圆肉水煎服，泡酒能补心安神、益气养血、是久病体衰、老年或产生气血不足，心悸失眠、健忘等患者的理想滋补佳品。 桂圆对孕妇尤为有益，可防治津液气血不足导致的小腿痉挛。 特别提示 桂圆过食也易引起气滞、腹胀、食欲减退等症状，尤其虚火内热者不可多食。
五、自己剥好的桂圆干的肉能存放多久阿
要看你的桂圆肉是什么样子的，如果是剥出果肉的，自然密封状态下放三个月应该没问题；如果是当核和完整壳的，装到密封玻璃罐里可以放一两年，我都是这么放的。 桂圆肉又名龙眼肉、圆眼肉、福圆肉、吉锦凤梨穗桂圆肉等。 鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用，也可药用。 桂圆肉的营养成分非常丰富，并含有大量有益人体健康的微量元素，早已成为一味良药。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸，有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。 桂圆的糖分含量较高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；特别是妇女产后，桂圆肉也是重要的调补佳品。