桂圆和玉米能一起吃吗

一、桂圆和玉米能一起吃吗

玉米2根、枸杞适量、桂圆适量、红枣适量、党参适量、盐适量、生地熟地适量。

二、做法

1、取出适量的药材，枸杞、红枣、桂圆、党参、生地熟地。因为这些都是比较补的，所以不宜加太多，否则易上火。

2、把玉米洗干净，切成一节节的。切太小块的话煲完汤后玉米就会变得没味道了，所以建议不要切太小块。

3、把切好的玉米放入锅中，药材也洗干净倒入锅中。

4、加入适量的水煲汤。一般情况下，水也不能过多，否则煲出来的汤味道不够浓，口感不好。

5、把锅放入电饭锅中，盖好盖子，按上养生汤的功能进行煲汤。煲汤时间为40分钟-90分钟之间。煲的时间长一点，汤就浓一点，但是玉米的味道会变淡。

6、汤煲好后，往锅里加点盐调味。调味ok后，盛到碗中，等汤凉一点就可以喝汤

二、桂圆能和玉米一起吃吗

不能

原料

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白地瓜 (1个)，排骨 (2块)，桂圆 (5~10粒)

盐 少许，玉米备用

1/准备食材，白地瓜一个、桂圆干5~10粒、排骨2块。白地瓜选择规则形状，这样好去皮，同时尽量挑没有磕碰痕迹或者没有裂痕的白地瓜，排骨也可以用大骨替代。

2/处理桂圆干，用菜刀刀被磕破桂圆干外壳，剥出里面桂圆肉。

3/将排骨或大骨放入开水中焯一阵，特别是大骨，要逼出骨头中的血水，捞出沥干备用。

4/处理白地瓜，先将白地瓜洗净，去除外面泥土，然后十字切，将白地瓜切成4小块，用刀或者削皮刮去除外皮，然后将去皮后的白地瓜洗净切成小块。

5/将切好的白地瓜、沥干的排骨/大骨、剥好的桂圆肉放入高压锅内，放入适量水，撒点盐巴。

6/用电饭煲炖大约一个小时，尝试咸淡，因为白地瓜与桂圆都比较甜，喜欢吃甜汤的就不要放盐巴，若不喜欢甜味的可以多加点盐巴中和一下。将炖好的白地瓜桂圆排骨汤盛出，一碗清香甘甜的汤品就做好了。

7.美味又好吃的玉米和桂圆能够一起熬汤完成开吃了。

三、玉米和桂圆可以一起吃吗

在做时，一定要用开水烫一下排骨，去掉它的血水，能消灭很多细菌，吃起来口感更好，也会更健康。

做之前，把玉米放在开水里烫一下，会更香甜，更容易被吸收。可以加些红枣或枸杞进去，补血效果更好。如果排骨已经用开水烫过了，就不用煮太久了，会很容易熟。在做时，加些醋进去，口感会更鲜美，还可以让排骨里的一些钙元素和磷元素充分溶解，分解出来，吃起来更有营养。但不要太多，适量就可以了，会掩盖排骨和玉米的味道，影响它的口感。

还可以加些酒进去，但最好是白酒，味道更好，更容易被吸收。

四、玉米桂圆可以一起吃吗

食材清单

鱼尾 一段 、 淮山 一条 、 玉米 一条 、 瘦肉 少量 、 姜 一大片

烹饪步骤

1将鱼尾彻底洗干净，也可以用鲫鱼代替。

2淮山削皮切段。

3玉米切开

4瘦肉切块用开水两三次，可以去掉肉馊味。

5热锅下油，下姜，鱼煎两面，再倒入适量清水，玉米淮山一起放入锅中，大火滚约半小时，放盐少许，即可享受到象牛奶一样的浓汤。

五、玉米糁桂圆红枣可以一起煮吗

玉米渣和小米可以一起煮粥。

玉米渣和小米都可以作为主食材料煮粥，而且这两种食材味道相似，搭配在一起可以让粥的口感更加丰富。

玉米渣中含有较多的膳食纤维和维生素，搭配小米可以让营养更加均衡。

此外，在煮粥时加入适量的糯米可以起到粘稠的作用，提高粥的口感。

煮粥时还可以加入其他的食材，例如蔬菜、鸡蛋、瘦肉等，根据个人口味自由搭配，做出属于自己的美味粥品。

六、玉米能和桂圆一起煮吗

加入一些陈皮，丁香三奈陈皮对鱼有着非常强的诱惑的能力。尤其是草鱼对陈皮更是执着。所以在准备的时候，我们可以把玉米还有丁香三奈陈皮放到锅里面煮，然后等其冷却。

七、玉米汤加桂圆的功效

玉米皮性平味甘，玉米须有补气利尿的功效桂圆性热温补，红枣补血养颜。但是玉米须和玉米皮需要大火煮沸才能释放有效成分，泡茶并不适宜，建议换成玉米芯与桂圆红枣同泡，玉米芯富含木糖醇及活性成分，不仅营养丰富而且口感清凉香甜。

八、玉米和桂圆干可以一起煮吗

可以一起炖

这个搭配口感上可能会有一点点的小奇怪哟，建议胡萝卜可以去掉，使用桂圆红枣跟莲子一起去炖汤，它的口感跟效果会更加好一点。