木瓜什么季节吃好

一、木瓜什么季节吃好

一般来说，9-10月是木瓜成熟的季节，此时的木瓜通常比较新鲜，营养价值较高。木瓜果实营养丰富，富含维生素，木瓜中酸类成分主要包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等有机酸。

二、云南现在有什么水果

云南盛产的水果。

云南昭通―丑苹果

云南德宏州―羊奶果

云南蒙自―石榴

云南弥勒―葡萄

云南普洱、大理―酸木瓜

云南元谋―酸角

云南西双版纳―菠萝蜜

云南华林―柑桔

云南蒙自―枇杷

云南元江―芒果

云南富民―杨梅

云南呈贡―宝珠梨

云南元谋―青枣

云南―滇橄榄

云南―无眼菠萝

云南―香蕉

云南―鸡嗉子

云南―人参果

云南―百香果

云南元江―木瓜

云南盛产的水果。

云南昭通―丑苹果

云南德宏州―羊奶果

云南蒙自―石榴

云南弥勒―葡萄

云南普洱、大理―酸木瓜

云南元谋―酸角

云南西双版纳―菠萝蜜

云南华林―柑桔

云南蒙自―枇杷

云南元江―芒果

云南富民―杨梅

云南呈贡―宝珠梨

云南元谋―青枣

云南―滇橄榄

云南―无眼菠萝

云南―香蕉

云南―鸡嗉子

云南―人参果

云南―百香果

云南元江―木瓜

黄桃，杨桃，樱桃，哈密瓜，香蕉，菠萝，丽江市，迪庆藏族自治州，昆明市，玉溪市，临沧市，曲靖市，红河哈尼族彝族自治州，昭通市，怒江傈僳族自治州，保山市，德宏傣族景颇族自治州，文山壮族苗族自治州，楚雄彝族自治州，大理白族自治州，普洱市，云南现在有其它水果

9月正是石榴的成熟时节，更是最佳应季水果。石榴不仅外形美观，勾人食欲，而且果实营养丰富，连古人都盛赞石榴“天下之奇树，九州之明果10月气候虽然没有夏季炎热，但是特别的干燥，10月份会成熟鸡蛋果、红果、胭脂果、火龙果、香蕉等各种水果，我们可以吃这些水果增加水分，增加食欲促进吸收，还有着镇定安神的功效。

11月份气候逐渐变的寒冷起来，晚熟李子、桃子、葡萄、香蕉、火龙果都会开始成熟，也会成熟脐橙、金桔、蛇果、奇异果等各种水果，11月份时可以吃甘蔗，可以帮助润滑肠胃。12月份会成熟橙子、果蔗、人心果、柠檬、雪梨、幸福果、龙公果、皇帝蕉、酸溜果等水果，这些水果在12月份食用，可以帮助肠胃进行消化，还有利于改善睡眠。

三、云南水果特产有哪些？

云南水果特产有丑苹果，羊奶果，石榴，葡萄和酸木瓜。丑苹果在云南的邵通市盛产一种苹果，外形不像普通苹果那样美观，但果肉非常脆甜可口，比普通的苹果口感更好。

云南水果特产

羊奶果云南省的德宏州盛产羊奶果，成熟时果实为紫红色，可以生食，味道酸甜，水分充足。可以用来作罐头，果汁和蜜饯等。石榴云南的蒙自是全国种植石榴面积最大的地区，历史悠久，已有800多年。果皮很薄，多汁，子软且甜度较高。

葡萄是云南弥勒县的特产，早在20世纪60年代就有种植了。因独特的气候和地理条件，它的品种成熟的较早，产量较高且抗病性更强。酸木瓜，酸木瓜的大小类似芒果，通常都是青色的，如果放置时间长会变为金黄色，非常开胃。

四、云南酸木瓜的保鲜办法

农村办法 是藏在松毛堆里，你试试放在米堆里试试嘛，或者找个拉链密封袋密封保存！再不行你加点盐巴泡水里得了，泡得的酸汤还是厨房一大美味调料！

五、木瓜几月采摘？什么季节是它的成熟期？

木瓜9-10月可以采摘。木瓜的成熟期是9-10月。

木瓜果实长椭圆形，长10－15厘米，暗黄色，木质，味芳香，果梗短。花期4月，果期9－10月。

木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。

木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

扩展资料：

木瓜不能和以下食物一起吃：

1、虾：木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。

2、油炸食物：不少人吃了油炸食物后，想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了会出现肚子疼，拉肚子的现象。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。

3、韭菜：韭菜富含纤维素，能促进肠胃蠕动，预防治疗便秘，帮助排毒减少腹部脂肪堆积。但韭菜与木瓜相克，韭菜、木瓜性温热，同食易上火。所以为了避免上火，最好不要同时食用这两种食物。

4、南瓜：木瓜不能和南瓜一起吃，会降低营养价值。由于南瓜含维生素C分解酶，而木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍，成人每天吃木瓜100克（约半个中型木瓜），即可满足对维生素c的需要。所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。

否则会破坏其大量维生素C，降低营养价值。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与木瓜同炒。

5、胡萝卜：胡萝卜不宜与木瓜同食，最好单独吃或和肉类烹调。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食，会破坏木瓜中的维生素C。

6、人参：木瓜不可以和人参同吃，所以服人参者忌吃木瓜。

参考资料来源：百度百科-木瓜

参考资料来源：人民网-木瓜不能和什么一起吃？木瓜的营养价值

木瓜一般是在春末和夏季采摘。春季就是它的成熟期。

木瓜成熟期分为四个阶段，即绿熟期（green）、成熟期（matrue）、熟化期（ripen）和腐熟期（rotten）。对各个阶段果实中的pH值、水份含量、灰份、滴定酸、蛋白质、脂质、碳水化合物、游离糖、胡罗卜素、核黄酸、维生素B1、维生素C、钙、钠、钠、钾、铁和磷的含量进行了测定，结果发现不同成熟期果肉中的营养成分差异较大。对于健康果，随着果实成熟度增加，pH值和水分含量逐渐增加，但至腐熟期则开始下降；在成熟期（mature）灰分和纤维含量。以及可滴定酸值最高，但从熟化期（ripen）至腐熟期（rotten），则逐渐下降；熟化期的果实碳水化合物含量最高，至腐熟期含量下降；但在熟化期（ripen），果肉内的蛋白质、脂肪、核黄素和维生素B1浓度最低；从绿熟期至熟化期，果肉内的游离糖、还原糖和淀粉含量逐渐增加，但至腐熟期则开始下降。熟化期的番木瓜果肉维生素A和维生素C含量最高，但腐熟期含量会突然下降。随着果实成熟度增加，果肉内的钙、钠、镁、钾和磷含量也逐渐增加，到熟化期仅铁的含量会下降